Manfaat Buah Kelapa Bagi Tubuh Manusia
Penikmat buah kelapa yang cukup banyak menyebabakan buah kelapa mempunyai
nilai ekonomis yang cukup tinggi, hal ini menyebabkan buah kelapa banyak di
jual di berbagai tempat, serta buah kelapa yang sangat mudah ditemukan dimana
saja. Penikmat buah kelapa akan semakin tinggi karena masyarakat mengetahui
banyaknya manfaat yang terkandung di dalam buah kelapa selain untuk menyegarkan
tubuh.
Inilah beberapa manfaat buah kelapa :
Pengganti cairan tubuh
Sebuah hasil lab menunjukkan bahwa kandungan
elektrolit dalam air kelapa sama seperti kandungan cairan yang terdapat pada
tubuh manusia. Jadi jika anda habis berolahraga dan banyak mengeluarkan cairan tubuh,
Anda bisa mengkonsumsi air kelapa untuk mengganti cairan tubuh yang hilang tersebut
agar tidak terjadi dehidrasi.
Menangkal radikal bebas
Air kelapa hijau mengandung zat antioksidan yang dapat membantu menangkal
radikal bebas sehingga membantu menghambat penuaan dini pada kulit.
Mengatasi rambut rontok
Kandungan air kelapa hijau berguna juga untuk mengatasi rambut rontok.
Kandungan glukosa, asam amino, fruktosa, sakarosa, mineral, dan sukrosa dapat
membantu mengatasi rambut rontok akibat ketombe. Penggunaan air kelapa sebagai
obat mengatasi rambut rontok yaitu dengan cara campurkan garam kedalam air
kelapa hijau lalu diamkan semalaman. Setelah semalaman didiamkan, maka usapkan
pada kepala dari kulit kepala hingga ujung rambut dan pijat – pijat sebentar.
Setelah itu bungkus dengan handuk dan diamkan semalaman dan bilas dengan hair
hangat keesokan harinya
Kandungan Air Kelapa Hijau Untuk Menurunkan berat badan
Air kelapa hijau memiliki kandungan lemak, kadar gula, dan kalori yang
sangat rendah. Menggunaan air kelapa hijau sebagai obat penurun berat badan
tidak menimbulkan efek samping. Jadi, lebih baik mengkonsumsi air kelapa hijau
dari pada harus membeli obat kimia yang mengandung efek samping.
Air Kelapa Hijau dapat menetralisir racun dalam tubuh
Manfaat air kelapa hijau selanjutnya dalah untuk menetralisir racun dalam
tubuh. Sudah sejak dahulu masyarakat mempercayai bahwa air kelapa hijau ampuh
menbuang racun yang terdapat di dalam tubuh. Kandungan Tanin dan antidotum
(anti racun) yang terdapat pada air kelapa hijau sangatlah tinggi. Air kelapa
hijau juga mengandung enzim yang dapat mengurai sifat racun dalam tubuh.